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    孕媽盡可能不要吃含甘草的食物!!!

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    甘草提取物被廣泛應用于食品、飲料和一些藥物的甜味劑,孕媽可要注意了,研究表明孕期攝入含有甘草的食物會影響寶寶的健康哦。

    芬蘭的研究發現:孕期攝入甘草的女性與少量或不用的女性相比,其后代更有可能存在認知或行為舉止方面的問題。研究發現甘草甜素、甘草的天然甜味劑在胎盤中的改變使得皮質醇更易發生應激改變,從而通過母親影響到體內胎兒。少量皮質醇有助于胎兒的發育,但過量會影響胎兒的神經系統發育,導致以后認知或行為舉止方面的問題。

    該研究研究了近400名兒童和他們母親(攝入過甘草)的數據,并對這些兒童的發育問題進行了評估。發現,孕媽每周至少攝入500mg甘草甜素,其后代相比于孕媽攝入少量或無甘草的兒童,智力測驗分數較低、記憶力低下、注意缺陷多動障礙的概率更高。另外孕媽攝入大量的甘草,起女性后代會提前進入青春期,出現體重增加、乳房發育提前的現象。研究發現,暴露于高甘草甜素的孩子,注意缺陷多動障礙的幾率高3倍。

    建議孕媽在懷孕的40周內盡可能避免甘草或含有甘草甜素的其他食品。

    注:甘草瓜子、甘草梅肉、甘草杏、甘草橄欖很多,不少未標注但含有甘草甜素的食物也很多哦。


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